ทักษะการจับไม้แบดมินตัน

การจับไม้แร็กเกต

     ในการเริ่มฝึกหัดเล่นแบดมินตันจะเริ่มด้วยการตีลูกหน้ามือก่อนแล้วจึงหัดตีลูกหลังมือ   ดังนั้นจึงควรที่จะเริ่มด้วยการจับไม้แร็กเกตเสียก่อน  วิธีการจับไม้แร็กเกตที่ถูกต้องและนิยมมี 2 แบบคือ
     1.การจับแบบเช็คแฮนด์  ใช้มือซ้ายจับที่คอไม้แร็กเกตก่อน วางฝ่ามือขวาลงบนด้ามไม้แร็กเกตแล้วจึงค่อย ๆ ลากมือลงมาเรื่อย ๆ จนนิ้วก้อยหยุดที่ปลายด้ามแล้วกำทั้ง 4 นิ้วรอบ ๆ ด้ามไม้แร็กเกต ส่วนนิ้วหัวแม่มือจะอยู่ทางด้านแบนอีกด้านหนึ่งของไม้แร็กเกตคล้ายการสัมผัสมือ   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       2. การจับแบบวีเชพ  ยกมือข้างที่ถนัดขึ้นมาแล้วกางนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ออก  เป็นรูปตัววี  แล้วจึงสอดด้ามไม้แร็กเกตเข้าไปในช่องรูปตัววี ใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้คีบทางด้านแบนของด้ามไม้แร็กเกตไว้  เมื่อจับถูกต้องหัวไม้แร็กเกตด้านที่เป็นสันจะอยู่ตรงกลางร่องตัววีพอดี  จากนั้นนิ้วที่เหลือ 3 นิ้ว กำด้ามไม้แร็กเกตเข้ามาโดยกำให้สุดด้าม  ปลายด้ามจะอยู่ในอุ้งมือ ใช้นิ้วล็อกทางส่วนโค้งของด้ามไม้แร็กเกตเอาไว้  เมื่อจับไม้แร็กเกตเรียบร้อยแล้ว จะสังเกตเห็นว่านิ้วชี้ไม่ติดกับนิ้วกลาง นิ้วนาง นิ้วก้อยที่เรียงติดกันเป็นมุม 45 องศา  ส่วนนิ้วหัวแม่มือจะวางทาบอยู่ด้านแบนของไม้แร็กเกต

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

อ้างอิง : https://peesukekung.wordpress.com/2010/11/27/%E0%B8%81%E0%B8%B2%

E0%B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%89/